al mattino sì ma la sera io dopo il giornale radio delle sette e mezza, non voglio sapere o sentire più nulla, al massimo scorro la home di mastodon dove, se proprio è successo qualcosa di eclatante, qualche notizia gira.
altrimenti mi svuoto la testa con un film e cerco di andare a dormire tranquillo, giacché comunque l’ansia viene comunque, anche solo magari per uno scambio di mail col tuo superiore al lavoro che a una certa età poi ti fa veramente incazzare perché il più delle volte, oltre a essere più giovane di te, è anche inferiore intellettualmente, oltre ad avere il cervello completamente lavato dalla mentalità aziendale e utilitarista, pur essendo un dipendente pubblico che in principio dovrebbe erogare un servizio, nel mio caso nell’ambito dell’università e della ricerca.
è questo che fa venire l’ansia a me, più che i droni

@ciccillo In questi giorni proprio non mi sta riuscendo di svuotare la testa, devo impormi però di staccare tutto anch'io molto prima di mettermi a letto ma anche da mastodon dove le notizie che girano sono anche più dure di quelle che leggo altrove e mi è impossibile non leggerle e poi concentrarmi su quelle perché fagocitano il resto, facendogli perdere di significato.
Poi c'è anche il personale quotidiano a far venire l'ansia, certo che ti capisco. Di mio ho il pensiero di familiari e grossa sofferenza fisica per una malattia grave.
Bisogna aiutarsi a mantenere il cervello saldo e rimanere lucidə che se non ci si aiuta in primis con sé stessə non si fa meglio neanche per lə altrə e tutto quello che c'è da affrontare.